El sábado 14 de octubre, se celebró en las instalaciones del polideportivo Teresianas el primer curso de la temporada de Defensa Personal para la Mujer y Adolescente y Técnicas de prevención y autoprotección.
Estos cursos gratuitos, son organizados por la Agrupación Deportiva Teresiana, en colaboración con el Ayuntamiento de Calahorra y han apostado por la profesionalidad de los profesores titulados y colegiados del Departamento de Defensa Personal de la Real Federación Española de Judo.
Rebeca Jiménez es la instructora encargada de impartir estos cursos, contando con la colaboración de Eduardo Jiménez, con quien realiza las demostraciones prácticas con la máxima intensidad y realismo.
El objetivo de este tipo de cursos es proporcionar a las mujeres y adolescentes, en primer lugar: seguridad y autoconfianza, a través de unas pautas y consejos a seguir para evitar el riesgo de enfrentamiento.
En segundo lugar: si hay un enfrentamiento o contacto físico, se les enseña a utilizar técnicas sencillas y adecuadas a la mujer y a la situación de riesgo.
También se les enseña a utilizar diferentes objetos como elementos defensivos, tales como: bolígrafos,llaves, paraguas, sprays etc.
Este es uno de los cursos que a nivel nacional se están impartiendo por profesores titulados y especialistas en Defensa Personal para la Mujer de la Real Federación Española de Judo
Este primer curso ha sido un éxito y ya se abre el plazo de inscripción para los siguientes cursos que se celebrarán el 4 y el 25 de Noviembre.
Información e Inscripciones en el teléfono 678 895 891 y en el correo electrónico: [email protected]
